La naturopathie
La naturopathie est définie comme le recours à la nature et à ses bienfaits thérapeutiques variés pour améliorer et conserver une bonne vitalité. C’est se reconnecter à la nature et à sa propre nature pour favoriser son bien-être.
Le naturopathe peut utiliser et proposer différentes techniques :
-
Les conseils alimentaires : aliments à privilégier ou éviter pour chaque personne, compléments éventuels….
-
La phytothérapie (soin par les plantes), aromathérapie (huiles essentielles), gemmothérapie (bourgeons), élixirs floraux (Fleurs de Bach, Deva) …
-
Les exercices physiques, accompagnement psychocorporel
-
L’accompagnement psychologique
-
L’hydrologie
-
La réflexologie plantaire, le toucher thérapeutique…
-
La relaxation
-
La luminothérapie
-
La pneumologie : exercices respiratoires…
-
Les techniques énergétiques : magnétisme, kinésiologie, soin énergétique….
Chaque naturopathe étant unique, par sa sensibilité et ses expériences, il apporte des conseils différents, en tenant compte des connaissances scientifiques actuelles. De même, les conseils naturopathiques sont personnalisés pour chaque client en fonction de ses besoins et de ses possibilités.
Je considère qu’une longue liste de thérapeutiques à prendre est rarement efficace car trop onéreuse et décourageante. Je propose donc souvent d’identifier les petits déséquilibres quotidiens qui peuvent être ajustés. Puis je propose des thérapeutiques douces, peu nombreuses et faciles à mettre en place pour vous aider.
La naturopathie s’adresse à tous :
-
Nourrisson
-
Enfant
-
Adolescent
-
Adulte
-
Personne âgée
La première séance a pour objectif de faire connaissance, d’écouter votre parcours, d’identifier vos demandes et les causes des difficultés et de débuter le rééquilibrage. Une ou plusieurs séances peuvent ensuite être positionnées, en fonction des besoins, afin de faire le point et d’ajuster les thérapeutiques proposées.
! Attention ! La naturopathie n'est pas une discipline médicale. Elle ne peut en aucun cas s'y substituer. Le naturopathe n'a aucun droit de modifier vos traitement médicaux. Un suivi médical reste indispensable et il est préférable de parler de votre accompagnement naturopathique avec votre médecin.