Léa GILBERT - Naturopathe - Energéticienne Plouasne, Bretagne naturopathe energeticienne magnetiseur psychomotricienne geobiologue 22 35
Naturopathe, Energéticienne,
Magnétiseur, Géobiologue
06.89.59.29.62
naturopathe energeticienne magnetiseur psychomotricienne geobiologue 22 35
Naturopathe, Energéticienne,Magnétiseur, Géobiologue 06.89.59.29.62

Formation : Techniques corporelles d’ancrage, de gestion du stress et de respiration

Certains clients ont besoin d'accompagnement pour gérer leur stress, se détendre, s’ancrer ou intégrer le travail énergétique réalisé. Je vous propose des techniques corporelles, issues de ma formation et de ma pratique psychomotrice qui peuvent compléter les soins énergétiques. Nous verrons des techniques de gestion du stress, de respiration, d’ancrage et des petits jeux de rôles. 

Public: énergéticiens, thérapeutes, bioénergéticiens
Durée: 1 jour (9h-17h)
Lieu : salle de Plouasne
Objectifs: Les exercices corporels pour ancrer le travail énergétique
Date : Jeudi 10 Novembre 2022

Contenu: 
respiration
gestion du stress
ancrage
jeu de rôle

Programme détaillé: 
Petit point très court sur tonus gestion du stress (le sien et celui du client + communication tonico-émotionnelle) et voix (comment poser sa voix pour les méditations)? 
L’ancrage: définition, comment le travailler (sensibilité des pieds, travail d’équilibre, images, méditations), exercices (bacs sensoriels, ballons sous pieds, algue, résistance, méditation de l’arbre)
La respiration: principe et importance, notion de respiration paradoxale, exercices (paille, souffler sur objet, respiration yoga, cohérence cardiaque)
Le jeu de rôle: principe et intérêt, mise en place en séance, un exemple (rejouer la naissance et l’enfance)